USEIN KYSYTTYÄ
Elämänpolun löytäminen?
Mitä minusta tulee tai voisi tulla?
Miten voisin hallita ajatuksiani ennakoiden jaksamista?
Miten ajatuksia voisi paketoida ja laittaa ns. oma pakka kuntoon?
Tarjolla on yksilöllistä työelämän ja arjen valmennusta, jossa saat opastusta elämään, uusiin mahdollisuuksiin, omaan ajatteluun tai oppimiseen. Keskeistä on keskustelu ja sieltä löydettävät vaihtooehdot ja mahdollisuudet. Valmennuksessa saat työkaluja omaan elämään, työhön ja arkeen.
MÄÄRITELLÄÄN TARVE JA TAVOITE YHDESSÄ
Jollet ihan tarkkaan osaa määritellä valmennustarvettasi, olet monen muun kanssa täysin samankaltainen. Varsin usein on tilanne, että asiakkaani tarvitsee keskustelutukea, mutta hänen on vaikeaa keksiä, mitä oikeastaan tarkalleen haluaisi tai tarvitsisi.
Lähdemme yhdessä selvittämään, joten varaa rohkeasti aika kartoitetaan sopivat valmennusmenetelmät juuri sinulle.
KENELLE SOPII?
Valmennus sopii keski-iän pyörteissä olevalle aikuiselle, jonka maailmaan mahtuisi selkeytystä, rentoutumista tai vaikkapa uudenlaista itsensä tutkimista.
Valmennus sopii myös nuorelle, jolla on tarve saada tukea opintoihin, elämänreitteihin ja uraan.
HINTA
Hinta 60 min / 60 € / yksilöllinen valmennus
Hinta 90 min / 90 € / yksilöllinen valmennus
Ryhmävalmennukset hinnoitellaan erikseen ajan ja tarpeen mukaan.
VARAA AIKA
Kysy lisää yhteydenottolomakkeella tai varaan aika viestillä/ soittamalla /messengerillä!
MUUTAMIA LÄHTÖKOHTIA VALMENNUKSELLE
ASIOIDEN JA AJATUSTEN HALLINTA ON TAITO, JOTA VOI OPETELLA.
Yhdessä onnistuminen on helpompaa!
Ajatusten ja laajojen asiakokonaisuuksien hallinta on joskus vaikeaa ja haastavaa. Saatat tunnistaa omassa tilanteessasi ikään kuin riskejä, joita tulisi muokata. Ongelma voi olla kuitenkin se, että yksin on vaikeaa edetä ja lähipiiriäkään et haluaisi kuormittaa. Ulkopuolisessa valmennuksessa asiat saavatkin uuden näkökulman, jolla pääset eteenpäin.
Pääset valmennuksessa eteenpäin, löydät omat vahvuutesi ja syvennät kykyäsi itsesi johtamiseen ja ajatustesi palasteluun.
VALMENNUS ON MUKAVAA JA AMMATTITAITOISTA
Valmennuksessa on rento tunnelma, sillä ammattitaito, ymmärrys ja kuunteleminen lähtee sinun tarpeistasi ja omien toiveidesi löytämiseen pyrkimisestä. Kuuntelemalla sinua tarkoin, ei valmennus voi mennä ”pieleen”.
Menetelmäosaamisen valikoimassa on työnohjauksen välineitä, opinto-ohjaajan osaamista sekä hyvinvointivalmentajan, opettajan ja kasvattajan taitoja. Lisäksi personal trainer osaaminen voi viedä valmennuksen pururadalle liikunnallisen valmennuksen pariin. Liikunnan aikana mieli saattaakin löytää uusia reittejä.
Suosittelen liikunnallisia valmennuksia myös mielen hallintaan, mikäli sinulla on sellainen arki tai työ, jossa et juurikaan pääse ulkoilemaan tai liikkumaan. Liikunnallisuus ei tarkoita hikiliikuntaa tämän valmennuksen osalta. Se on vain menetelmä, jossa kävellen ja luonnossa aikaa viettäen etenemme tavoitteitasi kohti.
Valmennuksessa on myös luovia menetelmiä käytettävissä, kuten maalaamista, musisointia, kirjoittamista ja rentoutumista.
VALMENNUSTA MYÖS VERKOSSA
Ohjaus onnistuu eri tavoin, myös puhelimitse tai verkossa.
OSAAMINEN JA TEORIAPOHJA
Valmentajuuteni perustuu tieteelliseen opiskeluun ja vahvaan uraan. Olen kasvatuksen, opetuksen ja ohjaajuuden osaaja sekä sertifioitu valmentaja.
Teoria, jota käytän pääosin, on sosiodynaamisen ohjauksen malli (Peavy).
Varaa aika täältä tai kysy lisää.
Tasapainoinen olo on merkityksellinen arjen hallinnalle ja työssäjaksamiselle.
SOPIVA TAPA JUURI SINULLE
- Yksilöllisyys
- Luotettavuus
- Lempeys
- Arkisuus
- Rauhallisuus
- Ei kirjaamista
- Ei byrokratiaa
- Vertaisuus ohjaustilanteessa
KEHOSI JA MIELESI EI OLE VAIHDETTAVISSA
Omilla valinnoillasi vaikutat elämääsi nyt ja tulevaisuudessa. Voit vaikuttaa elämääsi. Voit vaikuttaa kykyysi selviytyä.
HALUATKO LÖYTÄÄ TUKEA?
Sinä päätät, mihin suuntaan elämäsi tästä eteenpäin lähtee. Ohjaus on helppo tuki sinulle arjessa. Varaa aika täältä.
