Rentoutusopas, itsehoitokortit

Aivot tarvitsevat rauhaa ja mieli lempeää puhetta

Rentoutuminen on joskus haasteellista. Aivot tuottavat ärsykkeitä ja liikaa ajatuksia.

Rentoutumisen opas on OneMoment mielenrauhan ja rentoutumisen kortit.

Korttien kautta saat mielenrauhaa. One Moment on kehitetty ammattilaisen toimesta psykologian, kasvatustieteen, ohjaustyön kokemusten kautta.

One Moment on vastaus aivojen ylikuormaan.  Se on tarjoamamme rentoutusmenetelmä, jolla luodaan mielenrauhaa.

Tilaa nyt One Moment– kortit, jotka auttavat rentoutumisen matkallasi. Ne ovat helppo tapa löytää uusia voimavaroja hektiseen arkeen. 

One Moment aikaa

One Moment on nyt myös kurssisarja ja koulutusohjelma, jonka avulla voit saavuttaa mielenrauhan.

Varaa jo tänään paikkasi kohti hetkeen pysähtymistä, ajattelun kirkastamista, sisimpäsi kuuntelemista ja voimaantumista.

Täältä voit varata yksilöllisen valmennuksen sekä tilata apuvälineeksi uniikit kortit.