Ohjatut elämykselliset luontohetket – One Moment

Elämykselliset One Moment -luontohetkemme sisältävät rentoutumista ja voimaantumista luontoa kunnioittaen.

Opetamme pehmein keinoin mielen pysäyttämistä ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin saavuttamista.

Luonnon poluilla johdatamme luonnon voiman tunnistamiseen ja aistien herkistämiseen.

Tarjoamme ainutlaatuisen kokemuksen uniikin luonnon voimasta luontohetkiemme avulla.

Vuoksen Muinaisuoman voimapolku, Imatra

Elämyksellinen kävelykierros sijoittuu Suomen kansallismaisemaan, Imatralle, vanhimpien matkailunähtävyyksien alueelle. Kierroksen aikana kävelemme Imatrankosken Muinaisuoman upean ja historiallisen luontoreitin ja koemme historiallisen luonnon maiseman elämyksellisellä tavalla hiljentyen ja luontoa kunnioittaen.

Kuljemme rauhallisesti ja pysähdymme hetkittäin rentoutumaan luonnon keskelle, Vuoksen vanhan uoman moninaisen luonnon äärelle. Huomaamme, kuinka keskellä kaupunkia on satumetsän kaltainen tunnelma, jonka päätekijänä on luonnon historiasta kumpuava voima. 

Lähtöpaikka

Imatran keskusta, Imatrankosken Inkerinaukion Vuoksi Wellness -myyntikoju. Huom. parkkipaikkoja on alueen läheisyydessä runsaasti.

Varusteet ja maasto
  • Suosittelemme käyttämään säänmukaista varustusta
  • Metsäpoluille sopivat jalkineet parantavat kokemusta
  • Reitti kulkee pääosin tasaisilla poluilla, mutta maastossa myös muutamia haastellisempia lyhyitä osuuksia.

Aloitus

Opastus, reitin esittely ja turvallisuusohjeet.

Sisältö lyhyesti

Lähdemme ohjatusti kävelemään alas muinaiseen uomaan polkuja pitkin. Polku vie meidät metsän siimekseen, pois kaikesta, lähemmäs itseämme. Tutustumme kävellessämme uskomattoman upeaan luontoon erilaisin aistein ja havainnoin. Keskitymme luonnon voimaannuttavaan vaikutukseen hengitysharjoittein ja aistien aktivoinnin avulla. 

Lopetus

Paluu lähtöpaikalle ja/tai mahdollisuus jatkaa itsenäisesti tutustumista ympäristöön.

Hinta ja ryhmäkoko

1-4 henkilöä 40€, yli 4 henkilöä 10€/hlö

Hintaan sisältyy: elämysopas, polkureitin ja rentoutumisohjelman sisällön suunnittelu etukäteen, kävelykierroksen ja rentoutumisen ohjaus.

Tilausryhmien ja lisäpalveluiden hinnoittelu erikseen. Myös räätälöityjen pakettien suunnittelu onnistuu ja tilaus voidaan rakentaa toiveidenne mukaan isommaksi kokonaisuudeksi (esim. matkailijaryhmät, tykypäivät, polttarit, synttärit).

Uskalla rentouttaa mieli ja keho

erilaisia elämyksellisiä hetkiä (* merkityt VAIN ennakkovarauksin)
VUOKSEN MUINAISUOMAN VOIMAPOLKU, Imatra, kesto 20-40 min MYYNNISSÄ NYT!
  • Reitti kulkee metsäpoluilla, joten maasto voi olla osittain vaikeakulkuista
  • Aistien kautta ympäristön kokeminen, rentoutuminen
VOIMALAITOKSEN IVOINNIEMEN POLKU, Imatra, kesto 30-50 min*
  • Osittain vaativia reittejä, hyvät jalkineet ja mukava säänmukainen varustus
  • Ivoniemen polku sisältää liikunnallisia jooga-osuuksia
KAUPUNKIPURON RENTOUTUSHETKI, Imatra, (esteetön), kesto 20-30 min*
  • Rentoutushetki Kaupunkipuron vierellä, esteetön
  • Sisältää venyttely- ja hengitysharjoitteita ja keskustelua
MUSIIKKIRENTOUTUSHETKI LUONNON MAISEMISSA, kesto 20-30 min*
  • Luonnon maisemassa musiikkirentoutuminen

Lisäpalveluita saatavilla, kun tilaatte palvelun etukäteen. Huom. 2 viikkoa aikaisemmin tilattuihin pystymme yleensä järjestämään lisäpalvelut.

Varaa ennakkoon oma hetkesi. Sopii pienelle ryhmälle, matkailijaryhmälle tai työporukalle rentoutumiseen ja virkistymiseen.

Laita postia täältä.

One Moment luontohetket toteutetaan luonnon äärellä. Esteettömiä palveluita räätälöidään ennakkotilausten mukaan yhteistyössä tilaajan kanssa, jotta varmistetaan luonnon maaston sopivuus ja turvallisuus.

Ihastu kokemaan hetki, jossa aika pysähtyy ja löydät sisäisen rauhan. Koe hetkessä luonnon voima ja energia. Löydät ohjatun rentoutumiskävelyn aikana luontoelämykseen, kauniissa ja ainutlaatuisessa luonnonympäristössä, puhtaissa luonnonmaisemissa.

Luonto, Polku, Metsä, Metsätie, Puut, Rusko, Syksy

One Moment polku on hengähdyshetki aivoille ja lomaa mielelle.

Ohjatun One Moment -polun voi toteuttaa kaikenikäisille ryhmille, jotka kaipaavat hetken hengähdystaukoa ja haluavat elämyksellisen retken luonnon helmassa.

Syksy, Punainen, Kausi, Woods, Luonne, Lehdet, Puu

Luonnolla on ihmeellinen hyvinvointivaikutus.

One Moment polku ei vaadi erityisvarusteita ja on kevyt liikunnallisesti mutta ei esteetön, sillä sisältää esim. poluilla kävelyä ja /tai sammalvuoteella levähtämistä.